Health Department

Fairfax County, Virginia

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10777 Main Street
Fairfax, VA 22030

Gloria Addo-Ayensu, M.D., M.P.H.,
Director of Health

工具箱:减缓COVID-19的传播

减慢 COVID-19 传播的步骤

COVID-19 是一种呼吸道疾病,可以在人与人之间传播。

我们鼓励居民遵守这些指示,防止疾病传播给您的家人和社区

症状可能包括发烧(100.4°F/38°C 或更高)、咳嗽或呼吸困难。 
疾病从轻度症状到严重疾病和死亡不等。可能在接触后 2-14 天出现症状。 
大多数人会有轻度疾病,并能够居家康复。有严重基本医疗状况的老年人和任何年龄的人可能因 COVID-19 而有更高风险出现更严重的并发症。尽早就医。

如果您生病且有症状... 如果您与生病者有过密切接触...
  • 待在家里。避免与他人接触,不要共用个人物品,尽可能使用单独的卧室和浴室。
  • 监控您的健康情况。如果您出现呼吸困难、胸部疼痛或胸闷、神志不清、嘴唇或面部泛蓝,请立即就医。提前致电。
  • 周围有其他人时戴口罩(或用手帕或围巾遮住口)。
  • 用纸巾或肘部内侧遮住咳嗽和喷嚏
  • 用肥皂和温水勤洗手,至少 20 秒。
  • 每天清洁和消毒高频接触表面
  • 在 72 小时无发烧(无药物帮助)并且在症状首次出现的10天后,或者在被测试10天后,不生病的情况下才能离开家。
  • 通知密切接触者。与生病期间(包括出现症状前 48 小时)距您 6 英尺内超过几分钟的每个人交谈。告诉他们居家14 天。
  • 自您最后一次与生病者接触后,在家待 14 天。避免与他人接触,即使您可能感觉良好。不要共用个人物品,尽可能使用单独的卧室和浴室。
  • 周围有其他人时戴口罩(或用手帕或围巾遮住口鼻)。
  • 监控症状。每天用温度计测量体温两次,观察是否发烧或咳嗽。
  • 与他人保持距离(至少 6 英尺)。
  • 用纸巾或肘部内侧遮住咳嗽和喷嚏
  • 用肥皂和温水勤洗手,至少 20 秒。
  • 每天清洁和消毒高频接触表面。
  • 如果您生病了,待在家里,与他人保持距离,并通知密切接触者您生病了。遵照“如果您生病并且有症状”下的 指导。
  • 通知密切接触者。与生病期间(包括出现症状前 48 小时)距您 6 英尺内超过几分钟的每个人交谈。告诉他们居家14 天。

通知您的密切接触者

致电您的接触者,告诉他们您生病了。通过与他人共享您的信息,您可以减慢疾病的传播。

示例文本:“你好。我有 COVID-19(冠状病毒感染)的症状。我打电话给您是因为我们见面时您接触到了病毒。大多数生病者都能在家康复。卫生部建议您做到以下事项:”

  • 自您最后一次与生病者接触后,在家待 14 天。避免与他人接触,不要共用个人物品,尽可能使用单独的卧室和浴室。
  • 监控症状。每天用温度计测量体温两次,观察是否发烧(100.4°F/38°C 或更高)或咳嗽。如果您出现呼吸困难、胸部疼痛或胸闷、神志不清、嘴唇或面部泛蓝,请立即就医。提前致电。
  • 周围有其他人时戴口罩(或用手帕或围巾遮住口鼻)。
  • 与他人保持距离(至少 6 英尺)。
  • 用纸巾或肘部内侧遮住咳嗽和喷嚏
  • 用肥皂和温水勤洗手,至少 20 秒。
  • 每天清洁和消毒高频接触表面。
  • 如果您生病了,待在家里,与他人保持距离。
  • 如果您生病了,请通知他人。与生病期间(包括出现症状前 48 小时)距您 6 英尺内超过几分钟的每个人交谈。告诉他们居家 14 天。如果您生病了,请致电您的医生或医疗保健提供者,让他们知道您接触过 COVID-19 患者,现在生病了。

何时隔离和检疫

了解更多为新冠病毒疾病患者,家庭联系人和其他联系人提供的居家隔离及检疫指南。

保护自己和他人

了解如何保护自己和他人

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如果您有其他疑问或需要其他语言的信息, 请致电费尔法克斯县卫生局信息热线。

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